Bons Reflexos

Falar consigo em frente ao espelho é inútil?

De um modo geral, nunca acreditei muito nestes tipos de terapias; estas mesmo, em que a pessoa diante de um espelho falando coisas a si mesmo, palavras inspiradoras e motivadoras, mesmo a sua vida sendo um lixo. Nunca tinha conhecido alguém que fizesse isso e acredito ter sido isto que me fez ter aquele pré-conceito de que é coisa de gente lelé.

Tenho uma prima psicóloga e um dia saímos juntos para nos divertirmos, quando em determinado momento, não sei motivada pelo quê (não lembro qual argumento usei), ela revelou que toda manhã, ao acordar, tomava o banho e gastava alguns minutos em frente ao espelho, se elogiando. Disse que o dia já começava bem, uma vez recebido as palavras de alguém que ela tinha 100% certeza que a amava.

Deste dia em diante passei a pensar; algumas vezes até fiquei em frente ao espelho que me diria tantas palavras bonitas, entretanto, nunca havia feito tal terapia. Mas hoje resolvi fazer... Não pela manhã, mas agora, após a meia noite. Se receber tantos “Eu te amo”, “Você é lindo”, “Você é bom no que faz” e mais uma tonelada de grandes adjetivos pela manhã é uma terapia, então creio que antes de dormir faz um efeito também.

Dormir tendo ouvido “Eu te amo” de quem amamos é importante.

Senti verdade.

Mas não.

Não estou louco, carente e nem infeliz.

Só estou me amando.